Записи с меткой ‘Айкидо’

Часть I. Боевое искусство. Вот задаешь некоторым занимающимся айкидо вопрос: а зачем вы айкидо занимаетесь? Кто-то впадает в ступор, кто-то говорит я хочу научиться «драться». :) Именно научиться «драться» — вот мотив большинства приходящий в так называемые боевые искусства. Но почему тогда айкидо? "Драться" через заучивание айкидошных техник вы научитесь в лучшем случае лет через 10–15. Если стоит задача действительно научиться за себя постоять, то лучше уж сразу податься в бокс или в тот же муай-тай. Там быстрее научиться можно быстрее — 2–3 года и ты уже боец. Читать запись полностью

Кристиан Тисье, демонстрация на фестивале в Берси 2007 Читать запись полностью

Интервью с сэнсеем - Сэнсэй, Вы сейчас делаете учебный фильм о сувари вадза (техниках из положения сидя). Вы, конечно, знаете, что у американских студентов есть проблемы с сувари вадза. Это трудно и болезненно, и многим людям не нравится. Почему мы должны заниматься на коленях? - Если вы занимаетесь боевыми искусствами, вы должны иметь центр. Практиковать сувари вадза - это значит развивать центр. Если вы стоите, очень легко использовать ваши ноги. Но если сидите, вы не можете использовать их. Для того, чтобы двигаться, вы должны использовать ваше тело, движение должно начинаться с него. Таким образом, работа в сувари вадза очень быстро развивает центр. Читать запись полностью

Мицуги Саотомэ, запись с японской конференции Будо (год неизвестен) Читать запись полностью

Относительно связи продвинутой техники с базовой в айкидо существует много вопросов. Большинство из тех, кто практикует айкидо, видели записи, на которых Морихей Уесиба совершенно невозмутимо двигается в окружении атакующих, которые даже не могут дотронуться до него рукой и вместо этого разлетаются в разные стороны, даже не вступив в видимый физический контакт с Основателем. Любопытно, что до сих пор нет общей точки зрения на то, что на самом деле делал Основатель айкидо Морихей Уесиба, когда участвовал в публичных демонстрациях айкидо. В многочисленных стилях айкидо и среди еще большего количества отдельных учителей, многие из которых тренировались непосредственно у Основателя, нет общего представления о том, как происходит переход от базовой техники, у каждого учителя имеющей некоторые особенности, к «продвинутому» уровню. Читать запись полностью

Кристиан Тисье, отрывки из обучающего фильма по базовым техникам Айкидо Читать запись полностью

Много лет назад я обучал класс в хомбу додзё, приемом для практики был кокю-хо. Будучи поглощенным объяснением усовершенствования приема нескольким юданша (обладателям черного пояса), я не знал, что в одном углу татами два новичка со сгорбленными плечами, напряженными мышцами и негнущимися руками были захвачены состязательной борьбой. Это было больше похоже на сумо, чем на занятие Айкидо. Я также не знал, что в додзё зашел О’Сэнсэй посмотреть на класс, так как часто имел такую привычку, пока не услышал его голос. “Кто обучает этот класс?” - прогремел его голос, резкий от гнева. Затем О’Сэнсэй увидел меня и, указывая на изумлённых новичков, сказал: “Саотомэ, ты разрушаешь принципы Айкидо. Я развиваю систему: систему занятий, систему обучения. Тренировка Айкидо есть процесс. Ты уничтожаешь смысл Айкидо!” Читать запись полностью

— Сэнсей, вы начали изучать айкидо еще ребенком во Франции? — Да. Мне было одиннадцать лет, и я уже занимался дзюдо. В то время еще не было детских секций дзюдо, поэтому заниматься было очень трудно. После наших занятий по дзюдо приходило три или четыре человека, которые изучали айкидо. Я слышал, что в айкидо не нужно быть сильным, и что даже маленькие дети смогут бросить очень сильного человека. Поэтому однажды я попросился в их группу. Мне разрешили попробовать. Они были даже немного довольны, поскольку к ним присоединился новый человек. Моим первым учителем был Тавернье сэнсей. После двух или трех месяцев, по-моему это был 1964 год, в Париж приехал Накадзоно сэнсей, и я начал заниматься у него. В то время он обучал айкидо, - совсем немного времени он уделял котодама (воспитание духа), но преимущественно он давал айкидо. Читать запись полностью

1. Девиз Пускай у нас будет душа, которая любит и защищает всё живое и помогает всему расти и развиваться. Объединение души и тела и слияние со Вселенной - главная цель нашего учения. Вот четыре основных принципа для объединения души и тела: 1) В точку ниже пупа погрузите свою душу и объедините в одно целое. 2) Полностью расслабьте мышцы своего тела. 3) Центр тяжести перенесите в самый низ. 4) Освободите энергию своей души. Читать запись полностью

Способствует ли медитация развитию ума? Все новорожденные используют свою брюшную полость или диафрагму для дыхания в течении первых трех месяцев жизни, автоматически переходя к грудному дыханию взрослея. Никто не в силах понять причину этого перехода. Люди, занимающиеся Айкидо, Дзен, Йогой верят, что дыхание с помощью диафрагмы - наиболее правильный способ дыхания. Глубокое и контролируемое дыхание не препятствует медитации. Упражнение глубокого дыхания, которое получает все большее распространение в США для снятия усталости и напряжения не новость. Певцы пользуются этим уже много лет. Упражнение начинается с очень медленного выдоха через рот. Этот выдох не похож на то как сдувается воздушный шарик, скорее это напоминает очищение горла. Затем следует очень медленный вдох через нос. Путь воздуха лежит через нос и через горло. Вы должны чувствовать легкое напряжение в горле, когда вдыхаете воздух. Между каждым вдохом-выдохом, выдохом-вдохом следует небольшая пауза 2-3 секунды. Читать запись полностью